花粉症治療の壺@今から始める治療と予防☆

花粉症に苦しむ管理人による、花粉症に関する情報を提供するブログです。花粉症について、対策、治療、関連グッズなど幅広く紹介しています。花粉症の治療・対策に興味がある方必見です。

花粉症の治療・対策は万全ですか?今年のの治療・対策の成功体験は
来年・再来年も有効な財産となります。
諦めずに、治療・対策に奮闘しませんか!!花粉症は治療可能な
アレルギー疾患の一つです。何とかして工夫して治療して、
完治させたいものですね☆

 
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本気で花粉症と向き合うことにしました。
本気で治療して完治目指します!!


でも今までも本気で取り組んでましたが……^^;
覚悟を決めたというか、再スタートを切る意味合いでです^^;


今までの自分の体験により、やはり
花粉の治療のキーポイントは

免疫

です。

とにもかくにもこの

免疫

をどうにかすることが花粉症克服に
なると断言します。

そこでたどり着いたのが

西原流免疫力向上法

この方法は、花粉症の根本原因である、
免疫を根本的に鍛え正常な状態を
保つ治療法とのことです。

それも、大掛かりな機器、高価な薬・サプリメント不要、
通院することなく自宅で取り組むことができます!!

今日から、『西原流免疫力向上法』始めます!!

実践レポート、治療、対策、などについて、
随時ブログにアップしながら、頑張ります!!!


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西原流免疫力向上法』を
実践にあたるにあたって、
どの程度、花粉症の症状が改善したかを
明確にする必要があると考えました。


そこで、ティッシュの枚数を目安にすることに決めました。

一日ティッシュを何枚消費したのか
記録をとっていきます。

また、この期間は効果を明確に体験するため
薬の服用は断固しません。

始める前から、大丈夫かと自分が不安になりますが^^:
もちろん鼻シュッシュッもどうしてもって
時だけします。
目薬もできるだけ控えめに。


帰宅後の、目・鼻の洗浄は今までどおり
行います。
もちろん、マスク・メガネの着用も。


どれだけ効くかは

ティッシュの空き箱の数が示してくれます

さあ、線引きは明確に行えた、あとは実践あるのみ。


ちなみにティッシュの使用枚数を数えたら、

なんと90枚でした。

だいたい、二日で一箱ぺーすです^^;



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西原流免疫力向上法を使った花粉症の治療を始めて
早?三日が過ぎました。

とりあえず、一日15分ほどの
エクササイズをやっています。

三日ですが欠かさずに^^;

今やているのは、第一段階の
呼吸法の改善にかんするエクササイズです。

何個かのステップを踏んで、治療を進めていきます。
早い人で二週間位で、治療の効果が現れるそうですが、
自分は如何に……


まあとりあえず、気負わず、こつこつ
エクササイズ(治療を)進めていきます♪

今日のティッシュ使用枚数

85枚!!

微減ですかな^^;



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西原流免疫力向上法について話を進めます。

この治療法は、何度も述べますが

免疫力を高めることによって、

花粉症を治療し、克服を目指します。

人間覚えたことは忘れてしまう、記憶が薄れてしまいます。
重要なことは、繰り返し繰り返し、耳に目に入れて、
意識を高める必要があるのです。

手術や薬を投与する治療ではないので、
劇的な変化は望めません。
ですが、普段の生活にちょっとした変化や、
花粉症に良い行いを加える。
無理なくエクササイズを行うことによって治療していきます。

つまり、
ライフスタイルを改善することによって
花粉症を治療しているとも言えますね。


ですから、継続して治療・対策を続け、
習慣化すればしめたものというわけです。



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6日続きました。
治療・対策などと言うと何だか大げさ
な印象を受けるのは私ででしょうか?

エクササイズという響きは何だか、
楽しさ、手軽さを感じるのは私だけでしょうか?

そんなわけで、地味にコツコツ
寝る前にやっています。

まだ大きな変化はないですが、
若干呼吸が楽になったような……
鼻が通るような……

物事はプラス思考が大切ということで、
効果が出てきたと自分に言い聞かせています^^;

この調子で、エクササイズ(治療)続けいきます!!


今日のティッシュ使用枚数

86枚!!

何だか毎日、律儀に近い数字なのはなぜだろう??


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